郝敬班的創作層層交疊，將檔案研究、實地考察、真人訪談、口述實錄、虛構影像相互交織。她融合觀察式紀錄片與實驗性電影的語言，探索過去與當下、微觀與宏觀敘事之間的距離，挖掘隱匿於紛亂歷史背後的故事。在她的作品中，那些在社會現代化發展進程中被掩蓋的記憶與情感，逐一浮現。從見證文化大革命前後更迭的北京舞廳，到1930-1940年代的中國東北電影，再到近年全球疫情下被邊緣化的哀悼行為，郝敬班將鏡頭對準這些歷史性的時刻，在矛盾、裂痕、與時間的錯位中穿行。
2023年，郝敬班被選為哈恩·内夫肯斯基金會、東京森美術館、香港M+、和新加坡美術館的聯合影像委託項目的獲獎者。三頻道錄像裝置《我看見》（2025）作為受委託製作的作品，將於森美術館（2025）、新加坡美術館（2026）、以及香港M+進行巡展。該作品亦將於2026年在藝術家於麻省理工學院李斯特視覺藝術中心的個展中展出，這亦是她在美國的首次個展。她亦曾獲得2021年SeMA-HANA媒體藝術獎，以及2019年哈恩·內夫肯斯基金會—ArcoMadrid影像藝術製作獎。
郝敬班的個展曾展出於東京森美術館（2025）、馬德里Matadero藝術中心（2020）、OCAT西安館（2019）、香港刺點畫廊（2018）、北京UCCA尤倫斯當代藝術中心（2016）及北京泰康空間（2016）。她的作品亦於多地機構群展、雙年展展出展映，包括上海外灘美術館（2025 & 2019）、第36屆聖保羅雙年展（2025）、柏林Haus der Kulturen der Welt（HKW）（2025）、雷恩Frac Bretagne（2025）、上海油罐藝術中心（2024）、上海西岸美術館（2023）、第十屆亞太當代藝術三年展（2021）、第11屆首爾媒體城市雙年展（2021）、柏林時代藝術中心（2020）、上海當代藝術博物館（2019）、廣東時代美術館（2019 & 2018）、巴黎龐畢度中心（2019 & 2017）、波士頓美術館（2018）等。
郝敬班現於中國雲南省和德國柏林居住和工作。
